نکاتی چند درباره ایجاد عادات خوب و پسندیده غذا خوردن در کودکان
نکاتی چند درباره ایجاد عادات خوب و پسندیده غذا خوردن در کودکان- به کودکان اجازه دهید تا در چیدن و آماده سازی میز و سفره غذا با شما همکاری کنند ، - گاه به کودکان فرصت دهید تا غذا را خود در بشقاب هایشان بریزند و برای دوستان خود نیز غذا بکشند ، - در فرصتهایی از کودکان بخواهید تا شاهد طبخ غذاها باشند . همچنین آنان می توانند در آماده سازی مواد غذایی برای طبخ از قبیل تمیز کردن پاره ای مواد مثل حبوبات ، سبزیجات ، یا ... به شما کمک کنند. - برای ایجاد تنوع در هنگام خوردن گاه محل خوردن را تغییر دهید. برای مثال در یک هوای خوب و آفتابی می توانید میز یا سفره غذا را داخل حیاط مهد کودک و یا خانه آماده کنید . در روزهایی که غذاهایی چون ساندو...
نویسنده :
zakieh
22:01